Omega3

Omega3-Fettsäuren gehören für mich zu den grundlegenden Vitalstoffen, weil sie Bestandteil unserer Zellmembranen sind und unter anderem für Herz, Gehirn und eine normale Regulation von Entzündungsprozessen eine wichtige Rolle spielen. Deshalb schaue ich bei einer guten Basisversorgung nicht nur darauf, ob Omega3 eingenommen wird, sondern auch in welcher Qualität und in welcher Menge.

Bei der Auswahl eines Omega3-Produktes sind für mich mehrere Punkte entscheidend: ein möglichst geschützter Transport und eine gute Stabilität des empfindlichen Öls, ein niedriger TOTOX-Wert als Qualitätsmerkmal für Oxidation und Frische, eine sorgfältige Prüfung auf mögliche Schadstoffe sowie natürlich Geschmack und Verträglichkeit. Auch die tatsächliche Menge an EPA und DHA und die Qualität des verwendeten Rohstoffes sollten berücksichtigt werden.

Besonders schätze ich am norwegischen Familien-Unternehmen "Eqology", das Konzept, nicht einfach „auf Verdacht“ zu supplementieren: Mit einer unkomplizierten Fettsäureanalyse aus wenigen Tropfen Blut lässt sich zunächst der persönliche Omega3-Status bestimmen. Auf dieser Grundlage kann die Versorgung gezielt angepasst und später erneut überprüft werden.

Du möchtest tiefer in das Thema Omega3, Qualität und Fettsäureanalyse einsteigen? Sprich mich gerne dazu an. weitere Informationen zu dem von mir gern verwendeten Konzept und den verschiedenen Omega3-Ölen findet man hier

https://partner.eqology.com/gesundfuersleben

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